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Fibromyalgie : douleurs extrêmes et somnolence diurne après un nouveau gros choc émotionnel
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Inscrit en 2020
Bonjour @Cocogremlins,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y participer : @Jojoyaya @PaulineO @Willooooow @Akasha1167 @Nadlem @Cruela @Sojo64 @Fofolle @Sibiti @Lumelga @Kate23 @Carolou16 @Samsamette @velopolis @Soffy59 @Praline18 @Alizea5 @mimimit @Tanisss @Isabelle1975 @tiphaine64 @Chaineko @Regisifsi @Lina54 @Almanna @Nathdrou @Clarisse29 @alisou @Fanny2001 @Anne2731 @Pascal.D @Coconico @mariececile77 @Agnesc18 @manita @FathyGD @Capucine246 @Elisetom @MamyBernadette @Yiyi56 @Julia051088 @CRIS123 @Mimi.dm @Anne11200 @Sincerity @seve59930 @Sissi51100 @Steffie @VirginieM49 @Virginie61 @VACILIA @Myriamm @Babs63 @Sab113 @Fifi.07 @Laroche14 @Kadia24 @Mag17000 @plantonsdesarbres
Bonjour à tous et à toutes,
Après un choc émotionnel très important, avez-vous déjà vu vos symptômes douloureux augmenter fortement ? Avez-vous ressenti une somnolence diurne plus importante ? Que faire pour améliorer ces manifestations de la fibromyalgie ?
D'avance merci pour vos retours et conseils !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
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Sibiti
Bon conseiller
Sibiti
Inscrit en 2024
@Candice.S bonjour,
Oui les émotions ont un rôle important. D'autant que des émotions "normales" pour certains sont fortes pour moi. Ça peut être un choc émotionnel négatif comme positif c'est ça qui est dingue. Ex un concert avec du monde et beaucoup de joie. Un projet enthousiasmant qui se met en place. Mes remèdes: Solitude mais en mode soins de moi, pas laisser aller. Musique, marche doucement dans la nature. Pas trop inactive non plus sinon ça tire vers le fond. Genre un bon film sur le canap mais pas deux. Lire mais dehors dans un parc ou un champ quitte à emmener un coussin. La bibliothèque c'est bien aussi aux heures creuses. Et l'eau. Je vais à la piscine aux heures creuses et je me laisse porter, détente, sous l'eau...En balnéo c'est mieux l'eau est plus chaude au kiné. En fait je sens venir cette crise, émotionnelle, trop de tout, je me dis qu'il me faut me ressourcer, dans ma bulle. Et surtout, couper les réseaux sociaux et les infos.
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Hélène
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Alizea5
Bon conseiller
Alizea5
Inscrit en 2024
Bonjour,
Je vis la même chose actuellement.
Malheureusement je n ai pas encore trouver de solution.
Si je m écoute je dors toute la journée et les douleurs sont très intenses.
Bon courage
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Alizea
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Les membres participent aussi...
GérardC
GérardC
Inscrit en 2022
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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GérardC
GérardC
Inscrit en 2022
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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Cocogremlins
Cocogremlins
Inscrit en 2024
Bonjour à tous je suis fibromyalgie depuis quelques années , déjà très impacté au quotidien avec énormément de douleurs jambes etc...il y a 4 jours j'ai appris que mon oncle était atteint d'un cancer en fase terminal découvert après Un examen au urgence. Il ne lui reste que quelques jours. Cette nouvelle m'a complètement anneanti tellement elle était soudaine et violente en même temps. Mais depuis cette annonce je ressens des douleurs extrêmement fortes bien plus que d'habitude avec grosse sensations de brûlure et une fatigue avec somnolence diurne avec difficultés à tenir mes yeux ouverts. Avez-vous déjà vécu cela et si oui comment avez vous fait pour calmer cela merci à tous