En cas de crises, que faites-vous, quelles astuces pour les calmer ?

La paracétamol seul ne fait rien dans mon cas, un zomig oro allongée dans le noir et le calme et ce qui fait du bien, un gant de toilette ou torchon mouillé sur le front et les yeux.

Dans le noir, le silence, position semi-assise et baume du tigre sur front et tempes. Avant, le di-antalvic était vraiment efficace mais depuis son interdiction, je n'ai rien trouvé d'équivalent, l'Almogran, la codéine et le tramadol ne font rien sur ce type de douleurs. Si quelqu'un a trouvé un remplaçant je suis pour!

Bonjour, 

J'ai été migraineuse avec aura (champ de vision tronqué, plus possible de parler, fourmillements/parésie d'un côté du corps etc...) à raison d'une migraine ou 2 par an... et jusqu'à 2 migraines par semaine pendant plus d'1 an !!! J'appréhendais de prendre la voiture, de sortir... C'était devenu un vrai handicap !

J'ai essayé le Propranolol, l'homéopathie etc et finalement après quelques séances d'ostéopathie je n'ai plus refait de migraines ! Je continue les séances en entretien de temps en temps pour éviter la rechute mais jusqu'ici tout va bien, je revis. Cela fait plus d'1 an que je n'ai plus fait de migraines. 

A priori, pour certaines personnes (comme moi), le stress provoque des tensions dans le crâne et dans les cervicales, ce qui déclencherait les migraines.

J'espère que mon expérience pourra peut-être aider certaines personnes. 

Bon courage.

En parlant d'homéopathie, j'ai essayé un nouveau traitement, enfin nouveau pour moi, le phapax, c'est une associations de plusieurs dilutions homéopathiques, et depuis que je le prends, j'ai bien réduit mes prises de triptans.

Bonjour à toutes et tous, je relance cette discussion.

Que faites-vous lorsque vous sentez une crise migraineuse arriver ? Avez-vous des astuces pour les soulager ?

J'invite des membres à participer : @Marina73, @francois_pelican, @Au-D-Migraine, @Sofy64, @Sandraest, @Laurentb, @Celine1984, @Mimille76, @Mathis, @fabienne33, @Laretraite10, @Francois68, @Orka59, @Leya42, @Patrick31, @Laetioliv, @Amandine34, @Virg04, @maie59, @MaMyMao, @Carminita, @Marthe02, @Liimel, @Gaouga, @Coccy28, @Mep1607, @dijatoure, @Cecezzz, @noba87.

Belle fin de journée,

Claudia de l'équipe Carenity

Bonjour,

En cas de crise je prend du Doliprane toutes les 06h. Je pose un masque pour les yeux conservés au frigo et une bouillotte sur les cervicales. Puis dans le noir et j’attends que ça passe malgré les douleurs

Bonjour,

Étant donné qu'il faut si prendre très tôt pour éviter la grosse migraine, dès les premiers signes je m'isole(je ne travaille plus) dans une pièce et je fais des exercices de respirations(sophrologie) ou bien exercice de relaxation (audio/ psychiatre). A tout cela je joins des séances avec mon appareil le Cefaly que j'utilise soit en pleine crise soit en traitement journalier. Grace à lui je ne prend plus de zomi depuis plus de 3ans. Pour mon cas les céphalées (au quotidien) et migraines sont du au stress, hyper émotivité et angoisses. J'ai pu faire baisser ces crises en suivant une thérapie avec un psychologue spécialisé dans L'EMDR.

Bon courage à tous.

Je viens d'acheter le stylo Ylo. C'est un diffuseur d'huiles essentielles avec un mode d'emploi en fonction de l'endroit où l'on a mal.

C'est efficace.

Je l'ai acheté chez Nature et Découverte, 29 euros je crois.

Je prends le traitement prescrit par mon neurologue @TamTam : évidemment qu'une migraine "légère, modérée", ça n'existe que dans les publicités !

Bonsoir

Triptan + Ibuprofène. Menthe poivrée sur les tempes et poches de glace . Et lunettes de soleil.